菊花茶是一种由杭白菊鲜花泡制而成的健康饮品,具有清热解毒、去火生津、降血脂等功效。制作菊花茶主要是将杭白菊鲜花去除杂质后晒干或用风扇吹干,然后取适量的鲜花泡水,加入适量的蜂蜜或冰糖,冲泡后略放凉即可饮用。下面我将详细介绍杭白菊鲜花制作菊花茶的步骤:
第一步:准备工作
1.准备好杭白菊鲜花,选择新鲜、完整的花朵,摘掉花梗和花尾,将花瓣分离。
2.将摘下的杭白菊花朵洗净,去除杂质,然后晒干或利用风扇吹干备用。
3.准备好煮茶的器具,例如玻璃茶壶或陶瓷壶,准备好开水和蜂蜜或冰糖。
第二步:泡制茶水
1.将适量的晒干的杭白菊鲜花放入茶壶中,根据个人口味可适量增减花朵的量。
2.将开水煮沸后稍微冷却至80-90摄氏度,倒入茶壶中。
3.盖上茶壶盖,焖泡5-10分钟,待菊花充分泡发出花香后即可。
第三步:调味饮用
1.根据个人口味适量加入蜂蜜或冰糖,搅拌均匀。
2.稍微放凉后即可倒入茶杯中,慢慢品尝。
注意事项:
1.杭白菊鲜花在泡制茶水时不要用开水直接冲泡,避免破坏花朵的香味和营养成分。
2.烹制菊花茶时建议使用玻璃茶壶或陶瓷壶,避免金属器皿对茶水的影响。
3.喝菊花茶时应及时饮用,避免久置变质。
4.菊花茶有清热解毒、降血脂的功效,但过量饮用会引起上火,应适量饮用。
总的来说,制作杭白菊鲜花茶并不复杂,只需简单的泡制步骤和注意事项,就可以在家中轻松享受到清香可口的菊花茶。希望以上介绍对您有所帮助,祝您制作美味的杭白菊茶!