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自制柠檬金银花茶怎么做?

2024-03-13 06:17:35 责编:宋帅帅 1186浏览

自制柠檬金银花茶是一道简单又充满营养的饮品,不仅可以补充维生素C、金银花茶还有清热解毒、护肝明目的功效。下面我将为大家介绍一下这款茶的制作方法。

材料:

1. 干金银花10克

2. 柠檬1个

3. 冰糖适量

4. 水1000毫升

步骤:

1. 准备工作:将干金银花浸泡在清水中,洗净沥干备用。

2. 柠檬处理:将柠檬冲洗干净,用温水浸泡5分钟后,切成片备用。

3. 煮水:将1000毫升水倒入锅中,加热至沸腾。

4. 泡金银花:将洗净的金银花放入煮沸的水中,转小火煮10分钟。

5. 加柠檬:在煮好的金银花水中加入切好的柠檬片。

6. 加糖:根据个人口味适量加入冰糖,搅拌至溶解。

7. 焖煮:继续用小火煮5分钟左右,让柠檬和金银花的味道充分融合。

8. 装杯:待茶汤冷却后,用滤网过滤出金银花和柠檬,将茶汤倒入杯中。

9. 完成:一杯清爽可口的柠檬金银花茶就做好了。

温馨提示:

1. 泡金银花时,不要用开水冲泡,否则会破坏金银花中的有效成分。

2. 柠檬去皮时尽量保留一部分果皮,可以增加茶的香味。

3. 饮用时可以根据个人口味添加冰块或蜂蜜。

以上就是制作柠檬金银花茶的全部步骤,希望对大家有所帮助。这款茶可以在夏天来一杯,不仅可以解暑,还能够滋润肌肤,是非常适合健康人群饮用的茶水。祝大家健康饮茶,身体健康!

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