桂花茶是一种香甜清香的茶饮,具有良好的保健作用。制作新鲜的桂花茶并不复杂,只需要一些简单的步骤和材料。下面我将介绍一种简单的方法来制作新鲜的桂花茶。
首先,我们需要准备好以下材料:
1. 干净的玻璃瓶或容器
2. 新鲜的桂花
3.开水
接下来,我们来制作桂花茶:
1. 将新鲜的桂花摘下,并去除杂质和杂草。然后将桂花洗净,沥干水分备用。
2. 准备干净的玻璃瓶或容器,将洗净的桂花放入瓶中。
3. 然后将开水烧开,待水温稍微降低一些后,将热水冲入瓶中,大致覆盖桂花即可。
4. 盖上瓶盖,静置片刻,待茶水冷却后即可饮用。
5. 如果你喜欢甜味的茶,可以加入适量的蜂蜜或冰糖,再搅拌均匀即可。
6. 桂花茶是一种可以冷泡的茶饮,所以你也可以将桂花和水放在冰箱中泡上几小时,制作成冰镇桂花茶。
7. 最后,你可以根据自己的口味选择是否加入其他配料,例如枸杞、红枣等,增加茶水的口味和营养价值。
总的来说,制作新鲜的桂花茶非常简单,只需要一些基本的材料和一点耐心即可。桂花茶具有芳香的香气和清爽的口感,常饮可以帮助消化、降脂减肥、养颜润肤等作用。希望你也能尝试制作桂花茶,享受它带给你的健康和愉悦。