牛奶桂花茶怎么弄？

牛奶桂花茶是一种口感丰富、香甜可口的饮品，是将桂花、牛奶和茶叶混合在一起制作而成。桂花具有香气独特，味道甘甜的特点，而牛奶则能增添茶的顺滑口感，使整个茶的口感更加丰富。下面我将介绍如何制作一杯美味的牛奶桂花茶。

首先，准备好以下原料和工具：

1. 桂花：3-4克

2. 牛奶：150ml

3. 红茶或绿茶：3克

4. 蜂蜜：适量

5. 砂糖：适量

6. 水壶

7. 玻璃茶具

8. 过滤网

步骤：

1. 将红茶或绿茶叶放入茶具中，加入适量的开水，浸泡5-10分钟，待茶汤浓郁。

2. 将牛奶倒入锅中，加入适量的砂糖，开小火煮沸。

3. 将桂花加入热牛奶中，熄火焖5分钟，让桂花的香气充分渗透到牛奶中。

4. 利用过滤网将桂花过滤出来，取出只留下桂花茶汁。

5. 将桂花牛奶倒入已冲泡好的红茶或绿茶中，搅拌均匀。

6. 若口味不够甜，可根据个人喜好再加入适量的蜂蜜或糖。

7. 最后，将牛奶桂花茶倒入杯中，即可享用。

牛奶桂花茶不仅口感丰富，而且营养丰富，桂花具有驱寒暖胃、行气理气、降压明目的功效，而牛奶中含有丰富的蛋白质和营养物质，有助于补充身体所需的能量。因此，适量饮用牛奶桂花茶可以帮助我们舒缓疲劳，增强体力，提高免疫力。

如果你对茶具有浓厚的兴趣，也可以尝试在制作牛奶桂花茶的过程中尝试不同种类的茶叶搭配，如绿茶、普洱茶等，以探索出更多不同口味的饮品。此外，你还可以根据个人口味的需要调整牛奶和桂花的比例，或者加入其他调味料，如肉桂粉、姜片等，来丰富牛奶桂花茶的口味。

总之，制作牛奶桂花茶并不复杂，只要按照以上步骤进行，就能在家中轻松享受到一杯美味、养生的牛奶桂花茶。希望大家喜欢这款饮品，也希望大家能够在忙碌的生活中抽出时间来享受生活中的美好。祝大家身体健康，生活愉快！