桂花茶清肺消炎吗喝多少？

桂花茶是一种传统的中草药茶，具有清肺消炎，润肺止咳，舒缓气管，驱寒暖胃等功效。桂花茶含有多种有益人体的维生素和微量元素，适量饮用对人体有许多好处。但是，即使是天然的中草药，也不宜过量饮用，否则可能会对身体造成不利影响。

首先，关于桂花茶的功效。桂花茶是由干燥的桂花用沸水冲泡而成的一种茶饮。桂花茶具有清肺消炎的作用，可以帮助缓解呼吸道疾病，比如感冒、咳嗽等。此外，桂花茶还有益于消除青春痤疮，改善皮肤状况，有一定的美容功效。桂花茶还有助于舒缓气管，缓解喉咙不适，对于慢性咽炎、声音嘶哑等症状有一定的缓解作用。此外，桂花茶还有助于驱寒暖胃，对于容易感冒、胃寒等人群有一定的保健作用。

但是，虽然桂花茶有诸多好处，但也不能过量饮用。过量饮用桂花茶可能会出现一些不良反应，比如：对于过敏体质的人群，可能会出现过敏反应，导致皮肤过敏、呼吸困难、恶心呕吐等症状；对于胃肠功能不佳的人群，过量饮用桂花茶可能会加重胃肠负担，导致胃痛、腹泻等症状；对于容易出现口干舌燥、口腔溃疡等症状的人群，过量饮用桂花茶可能会加重症状，不利于身体健康。

所以，适量饮用桂花茶非常重要。通常来说，一天饮用1-2杯桂花茶是比较适宜的。一次饮用不宜过量，尤其是在夏天高温天气时，更要适量饮用，以免加重体内负担。另外，孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应该慎重饮用桂花茶，最好在医生的指导下饮用。

总之，桂花茶是一种有益健康的中草药茶，适量饮用有助于改善身体健康。但是，不宜过量饮用，最好在医生的指导下合理饮用，以免对身体造成不利影响。