喝枸杞桂花茶会发胖吗？

喝枸杞桂花茶不会导致发胖，相反，它还能帮助减肥。枸杞桂花茶是一种非常健康的茶饮，它是将枸杞和桂花混合煮沸泡制而成的，具有多种保健功效，如提高免疫力、抗氧化、降脂降压等。而且，枸杞和桂花都是零热量的食物，所以饮用枸杞桂花茶并不会导致发胖。

首先，枸杞是一种非常营养丰富的食材，它富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质，具有抗氧化、提高免疫力、保护肝脏等功效。饮用枸杞茶不但不会导致发胖，还可以帮助减肥。枸杞具有利尿作用，可以帮助排出体内多余的水分和毒素，减轻体重。另外，枸杞还可以增加饱腹感，减少食欲，帮助控制摄入热量，达到减肥的效果。

桂花也是一种非常健康的植物，在中医中具有很高的药用价值。桂花能够促进消化、增加食欲、改善睡眠等。饮用桂花茶有助于消化，促进新陈代谢，防止脂肪在体内的积聚，减少脂肪堆积，从而不易发胖。

因此，结合枸杞和桂花两种食材制成的茶饮，不但不会导致发胖，还可以帮助减肥。但需要注意的是，饮用枸杞桂花茶也要适量，不能过量饮用。此外，减肥不仅仅靠饮食，还需要结合良好的饮食习惯和适量的运动，才能取得更好的效果。所以，如果想要减肥，可以适量饮用枸杞桂花茶，但同时也要注重饮食平衡和运动锻炼。