苹果桃子桂花茶是一款口感清爽、香甜可口的茶饮,既能解渴又能提神。今天我将分享一下如何制作一杯美味的苹果桃子桂花茶。
材料:
- 新鲜苹果1个
- 新鲜桃子2个
- 桂花20克
- 红糖适量
- 开水适量
步骤:
1. 准备材料。新鲜的苹果和桃子洗净切块,将桂花洗净备用。
2. 将苹果、桃子块和桂花放入茶壶中。
3. 加入适量的红糖。
4. 然后倒入开水,水温不宜过高,最好控制在80度左右,过高的温度会破坏水果的营养成分。
5. 盖上茶壶盖,焖10-15分钟,让水果和桂花的香味充分渗透到茶水中。
6. 如果想要口感更加清爽,可以放入冰块或者将茶水放入冰箱冷藏一段时间。
7. 最后,将茶水倒入杯中,可以加入几片新鲜桃子和苹果块作为装饰,即可享用。
小贴士:
1. 如果喜欢茶饮口感浓郁,可以将水果和桂花放入冰箱浸泡一夜,这样更能让茶水的口感更加浓郁。
2. 桂花是一种具有清热解毒的中草药,也具有安神的作用,适量放入可以增加茶水的香气和口感。
3. 红糖可以根据个人口味添加,如果喜欢甜一点的可以多放一点,如果不喜欢太甜可以少放一点。
总的来说,苹果桃子桂花茶是一款简单易制作又美味健康的茶饮,将新鲜水果和中草药相结合,不仅口感好喝,还具有一定的养生功效。希望大家也能尝试制作一下这款茶饮,享受到健康美味的味道。