桂花茶孕妇可以喝么早期？

桂花茶是一种具有中药功效的花茶，它可以帮助稳定情绪，消除疲劳，缓解压力，促进睡眠等。而对于孕妇来说，喝桂花茶也是可以的，但需要注意选择合适的时间和方法。

早期孕妇喝桂花茶需要注意的四个问题：

1. 孕妇要慎重选择桂花茶

孕期的母体身体逐渐发生变化，代谢变化迅速。因此，孕妇在选择喝桂花茶时，不仅要选择有良好信誉的品牌，而且还需要下功夫研究桂花的性质和功效。最好选择有一定经验的医生、营养师或中医师，听取专业建议后再选择。

2. 喝桂花茶的时机要把握好

桂花茶虽然对孕妇并没有不良反应，但其功效对胎儿时有一定的影响。因此，孕妇可以在早中期喝桂花茶，但需注意控制饮茶量和喝茶的时间，建议一天1-2杯，最好选择早上，这样可以保证胎儿在晚上很好地休息。

3. 孕妇要了解桂花茶的不良反应

因为孕妇本身身体变化较大，一定要了解桂花茶的不良反应。常见的不良反应包括头晕、心悸、恶心、呕吐、腹痛等。如果孕妇发现身体有不适，应及时停止喝茶并与医生联系。

4. 确认桂花茶的品质

孕妇喝桂花茶时一定要注意选择优质产品。首先，要选择正规渠道购买产品；其次，判断桂花茶是否经过彻底的清洗、洗净；此外，还要看茶叶的颜色、味道和口感等，尽量选择口感醇和、色泽艳丽的产品。

小结

总的来说，孕妇在早期可以适量饮用桂花茶，但需注意选择合适的时间和方法，并且要了解不良反应。虽然桂花茶没有不良反应，但如果出现不适，一定要及时停止。最后，重申一遍，孕妇选择桂花茶时必须从正规途径购买，这样有资格证明其产品的质量并保证孕妇的安全。