如何自制菊花茶？

自制菊花茶是一项简单而健康的制作过程，不需要太多的工具，也不需要特别的技能。菊花茶不仅口感芳香，而且具有多种的益处，例如可以舒缓压力、促进睡眠、缓解感冒症状等。下面是自制菊花茶的步骤：

1. 选购新鲜的菊花

当你购买菊花时，最好选择新鲜的花瓣，并保证没有任何不自然的颜色或气味。你可以在当地的花店或是市场买到。

2. 洗涤菊花

购买好菊花后，需要将菊花花瓣用清水清洗干净。在洗涤时，应该逐一清理花瓣并用清水冲洗，以确保花瓣不含任何杂质或尘土。

3. 烘干菊花

将清洗好的菊花花瓣摆放在干燥透气的地方，最好在室温下待几天，这样可以保证花瓣彻底干燥。或者你可以使用烤箱进行烘干。将菊花花瓣铺在烤盘上，焚烧烤箱制导入摆放好的花瓣，然后设定温度在60度左右，烤约12至14小时，直到花瓣变得干燥且易碎。

4. 泡制菊花茶

泡制菊花茶是最后一个制作步骤。在用菊花泡制茶之前，建议使用热水将茶具温暖。将泡好的花瓣安置到初步热泡好的茶杯中，加入沸水，浸泡大约3至5分钟即可饮用。如果你想茶的口感更甜，可以添些蜂蜜。如果你喜欢茶的口感更苦或更浓，可以增加泡制时间，或添加更多的花瓣。

总结：自制菊花茶非常简单，只需要几个简单的步骤就可以制作出口感芳香的美味茶。希望这个简要的教程能够帮到你，享受自制菊花茶的美好。