喝凉茶白毫银针会胖吗？

喝凉茶白毫银针不会导致体重增加。白毫银针是一种极为珍贵的白茶品种，具有清香淡雅、口感清爽的特点，不含任何添加剂和防腐剂。因此，它是一种非常健康的茶饮，经常饮用对身体有益。

首先，白毫银针茶中含有丰富的多酚类、氨基酸等对人体有益的成分。这些成分具有抗氧化、抗炎、抗菌、降血脂等功效，可以帮助调节体内的新陈代谢，促进脂肪的分解和消耗，有助于减肥和保持身体健康。因此，经常饮用白毫银针茶对于控制体重是有帮助的。

其次，白毫银针茶具有清热解毒、生津解渴的作用。在夏季高温天气中饮用白毫银针茶可以起到清热降火、解暑解渴的效果，帮助身体排除多余热量，减少水肿现象。同时，茶水本身并不含热量，所以不会导致体重增加。

此外，白毫银针茶还具有促进消化的作用。饮用茶水可以刺激胃肠蠕动，促进食物消化吸收，减少脂肪在体内的积聚。同时，白茶中含有茶多酚等成分还可以帮助促进新陈代谢，加速脂肪的燃烧，有助于减肥和保持体重。

综上所述，喝凉茶白毫银针不会导致体重增加，相反，它对于控制体重、促进新陈代谢、清热解毒、促进消化都是有益的。当然，在饮用白毫银针茶的同时，也要保持合理的饮食和运动习惯，才能更好地保持身体健康和体重平衡。希望对您有所帮助。