桂花玫瑰花茶是一种非常受欢迎的花草茶,它将桂花和玫瑰的香气融合在一起,口感清香甜美,既具有保健功效,又有很好的美容效果。下面我来介绍一下如何泡制桂花玫瑰花茶:
材料:
1. 桂花玫瑰干:适量
2. 开水:500毫升
3. 蜂蜜:适量(可根据个人口味添加)
步骤:
1. 准备干净的茶壶或茶杯,将桂花玫瑰干放入其中。
2. 将500毫升开水烧开后稍降温至80摄氏度左右,温度过高会破坏花草茶的香气。
3. 将热水倒入茶壶或茶杯中,盖好茶壶或茶杯盖,焖泡5-10分钟。
4. 待茶水泡好后,可以根据个人口味添加适量蜂蜜或冰糖,搅拌均匀即可饮用。
温馨提示:
1. 桂花玫瑰花茶是一种可以冷泡的花草茶,可以将干茶放入水中泡制,然后放置冰箱冷藏即可,在炎热的夏天非常适合。
2. 可以根据个人口味适量添加柠檬片或片状水果,提升茶水口感。
3. 桂花玫瑰花茶具有清热解毒、滋润肺部、润肠通便、抗氧化等功效,可以长期饮用。
4. 在冬季可以将桂花玫瑰花茶冲泡后加热饮用,能够很好的温暖身体。
总的来说,桂花玫瑰花茶是一种非常适合日常饮用的花草茶,既带有花香,又兼具保健功效。泡制桂花玫瑰花茶也并不难,只需准备好材料和工具,按照正确的步骤操作即可。希望以上介绍对您有所帮助,喝茶愉快!