枸杞菊花茶是一款具有滋补养生和美容养颜功效的养生茶饮品。枸杞具有补肾益精、明目养颜、抗衰老等功效,而菊花则具有清热明目、解毒润肺的功效。搭配在一起制成的茶饮,不仅口感清香,而且有利于调养身体,增强免疫力。
除了枸杞菊花茶本身的功效,还可以配搭其他食材来增强茶饮的功效和口感。以下是几种常见的配料:
1. 金银花:金银花与菊花同具有清热解毒、润燥滋阴的功效,能够增强茶饮的清凉解暑效果。
2. 蜂蜜:蜂蜜含有多种维生素和矿物质,具有滋补养生、润肺止咳的作用。加入适量的蜂蜜可以增加茶饮的甜度和营养价值。
3. 冰糖:冰糖有滋阴润肺的功效,适量放入茶中可以增加甜度,同时也增加一种口感。
4. 枸杞子:枸杞本身就是茶的主要原料之一,再加入适量的枸杞子可以增强茶饮中枸杞的味道和功效。
5. 当归:当归具有活血调经、养血补气的功效,与枸杞菊花茶