木桂花茶怎样制作？

木桂花茶是一种非常受欢迎的花茶，因为它有许多健康和营养价值。在本文中，我们将告诉你如何制作木桂花茶。首先，你需要准备以下材料：

· 木桂花 (10 克)

· 矿泉水 (700 mL)

· 蜂蜜 (适量，可根据个人口味添加)

· 耐热茶壶或玻璃杯

· 篮筛茶器

接下来，你需要按照以下步骤制作木桂花茶：

1. 准备木桂花：将10克木桂花放入一个干净的茶杯中。你可以使用新鲜或干燥的木桂花，但我们建议使用新鲜的木桂花，因为它们更有香气和味道。

2. 开水烫茶器：把篮筛茶器放在一个干净的碗中，然后把矿泉水倒入茶壶（或玻璃杯）中，开始烧水。等开水冷却到75-80度左右(开水再放一会儿就可以了)，把热水倒入篮筛茶器中，把茶叶在篮筛茶器中晃动，让茶叶均匀泡开。

3. 泡茶：把茶筛茶器放入你的耐热茶壶（或玻璃杯）中，然后倒入热水。盖上盖子并让茶叶浸泡10-15分钟。浸泡时间不宜过长，否则会影响茶汁的口感和品质。

4. 添加蜂蜜：在木桂花茶中添加少量蜂蜜，根据需要自行调整味道。

5. 享受茶：当茶温度降低到适宜的温度时(50-60度)，你就可以享用美味的木桂花茶了！

最后，提醒总结：

注意保存：木桂花茶可以放置在冰箱中，也可以放在一些暗凉的地方。此外，由于茶叶中含有较多水分，因此茶叶也很容易出现霉菌，大家在使用之前，应仔细检查并确保茶叶干燥，无霉变。

剂量不宜过多：虽然木桂花茶非常美味，但我们建议每天饮用的木桂花茶剂量不应超过4-5杯，以避免可能的副作用。

总之，木桂花茶是一种美味又健康的茶，它具有许多健康和营养价值。通过以上步骤，你可以轻松地制作一杯美味的木桂花茶，享受它提供的健康益处。