桂花茶和什么搭配护肝最好？

桂花茶是一种以桂花为原料的饮品，具有良好的香气和口感。经常饮用桂花茶有很好的护肝效果，可以清肝明目、利尿祛湿、降低血脂等功效。为了更好地发挥桂花茶的护肝作用，我们可以将其与其他食物、药物相结合，以达到更好的效果。以下就是几种搭配方式：

1.和山楂一起饮用

桂花茶和山楂都有护肝功效，因此二者混合起来可以起到协同作用，更好地护肝。另外，山楂还可以疏肝理气、帮助消化、降低血脂等功效。用桂花和山楂一起泡茶，可以增加护肝效果。如果你喜欢冷饮，可以将桂花茶和山楂汁混合，加冰块做成冰饮，口感不错。

2.和菊花一起饮用

桂花茶和菊花都具有清热解毒、护肝等功效，常常被用来泡茶。两者混合后有润肺清心、调节肾功能的效果，同时菊花还能降低血压、减轻眼疲劳感。如果你经常工作繁忙，饮用此茶常常可以减轻一定的压力。

3.和枸杞一起饮用

桂花茶和枸杞都具有降低血脂、护肝等功效，在中国民间传统中被广泛应用。枸杞具有补肾益精、祛风除湿、美容养颜等功效，混合后可以增加护肝效果。如果你经常熬夜、工作时间长，可以用枸杞和桂花一起泡茶饮用，既能护肝又能调节身体状态。

4.和莲花一起饮用

桂花和莲花都能够清热解毒、美容养颜、润肺养颜等功效，因此它们可以一起使用以达到更好的效果。另外，莲花在中医中也有解毒消肿等功效。将莲花和桂花泡在一起可以增加饮品的口感，同时也可以起到护肝、减肥的效果。

总的来说，桂花茶和山楂、菊花、枸杞、莲花等搭配起来可以更好的发挥其护肝功效。但是需要注意的是，搭配时应该合理搭配，不同的人群选择不同的药材搭配方式。在正常情况下，建议饮用桂花茶的量不要太多，一天饮用2-3杯即可。同时也要注意泡制方法，不可使用过热的水泡制，最好用60-80℃的温水，以免破坏茶叶的营养成分。