立顿茉莉花茶喝了会胖吗？

茉莉花茶是一种以绿茶为基础，再添加茉莉花瓣或茉莉花香精制成的花茶。茶叶本身含有丰富的多酚类物质和咖啡因，对于促进新陈代谢和脂肪燃烧具有一定的作用。而茉莉花则能够帮助减轻压力和焦虑，促进睡眠，提高身体的免疫力。所以总体来说，适量饮用茉莉花茶对于减肥是有一定的帮助的。

茉莉花茶里面还含有一定的糖分和热量，如果长期大量饮用，无疑会增加热量摄入，导致体重增加。但是，单纯饮用茉莉花茶不会导致明显的体重增加，只要控制好饮用量，平衡好饮食结构，配合适量的运动，是不会引起明显胖升。

此外，很多人在减肥期间或者日常生活中都会选择饮用花茶来替代高糖、高脂的饮料，这样不仅可以减少热量摄入，还有助于身体的排毒和调节。因此，茉莉花茶作为一种天然的饮品，适量饮用是可以帮助控制体重的。

当然，要想减肥成功，单靠饮食是远远不够的，正确的饮食搭配、合理的运动方式和良好的生活习惯同样重要。如果依靠茉莉花茶或者其他花茶单一手段减肥，效果可能并不明显。综上所述，适量饮用茉莉花茶是不会导致胖升的，甚至对于减肥有一定的帮助，但要注意饮用量以及结合其他减肥方法，才能取得更好的效果。