陈皮山楂桂花茶如何做？

陈皮山楂桂花茶是一种具有清热明目、健脾化湿、减肥美容等功效的茶饮。它不仅口感清香，而且具有多种草药的保健作用，深受人们的喜爱。下面我将分享一下如何制作陈皮山楂桂花茶。

首先，我们需要准备好以下食材：

1. 陈皮：适量

2. 山楂片：适量

3. 桂花：适量

4. 冰糖：适量

然后，将陈皮、山楂片和桂花洗净备用。将适量的陈皮切成小块，将适量的山楂片洗净备用，将适量的桂花洗净备用。将锅中加入适量的清水，放入陈皮、山楂片和桂花，用中小火煮沸后转小火煮15分钟。

接着，加入适量的冰糖，继续小火煮10分钟。待糖完全溶化后，关火即可。将茶汤过滤，倒入茶杯中，即可享用。

陈皮山楂桂花茶不仅味道鲜美，而且具有多种功效：

1. 清热明目：陈皮具有清热解毒的功效，能够清除身体内的湿热毒素，有助于明目和改善视力。

2. 健脾化湿： 山楂片具有健脾化湿、消食化积的功效，有助于消化和减少肠胃不适。

3. 减肥美容：桂花具有减肥瘦身、美容养颜的功效，常饮陈皮山楂桂花茶能够帮助减肥和延缓皮肤衰老。

因此，陈皮山楂桂花茶不仅是一款美味的茶饮，还是一种具有保健作用的草药茶。适量饮用有助于清热明目、健脾化湿、减肥美容，对于我们的身体健康和美容都有很好的帮助。

希望以上分享对您能有所帮助，也欢迎您根据自己的口味和需求适量调整配料和烹饪方法，制作出更适合自己的陈皮山楂桂花茶。祝您健康美丽！