银杏叶怎么做桂花茶的做法？

银杏叶桂花茶是一种美味且具有药用价值的茶饮料，其主要原料是银杏叶和桂花。银杏叶富含有丰富的维生素C、维生素E、银杏酸、银杏内酯和银杏苷等成分，具有抗氧化、提高免疫力、调节血脂等功效；桂花具有安神、调理胃肠、抗氧化、净化空气的作用。两者搭配在一起，不仅口感香甜可口，而且对健康有益。

下面我将为大家介绍一下银杏叶桂花茶的制作方法：

材料：

1. 银杏叶：15克

2. 桂花干：10克

3. 水：500毫升

4. 冰糖：适量

制作步骤：

1. 首先准备好所需的原料。银杏叶和桂花干都可以在药店或者茶叶店购买，确保品质好且干净卫生。

2. 将银杏叶放入清水中浸泡30分钟，然后取出洗净备用。

3. 将煮沸的水倒入茶壶中，然后加入银杏叶和桂花干。

4. 盖上茶壶盖子，等待5-10分钟，让茶叶充分浸泡，并释放出香味和营养。

5. 将茶壶中的茶倒入茶杯中，如果有需要可以加入适量的冰糖调味。

6. 最后，您就可以享受这款美味的银杏叶桂花茶了。

银杏叶桂花茶不仅口感香甜可口，而且对健康有益。每天适量饮用可以缓解压力、促进睡眠、提高免疫力、预防感冒等。但是需要注意的是，由于银杏叶具有一定的刺激性，孕妇、哺乳期妇女和患有消化系统疾病的人群不宜饮用。同时，银杏叶桂花茶最好不要连续饮用太长时间，以免对身体造成不适。

希望以上介绍的银杏叶桂花茶的制作方法对您有所帮助，欢迎您尝试制作并与家人、朋友一起分享这款美味健康的茶饮料。祝您身体健康，生活愉快！