桂花茶配什么好处和坏处？

桂花茶是一种以桂花为主要原料制成的花果茶，具有独特的香气和口感，被认为具有清热解毒、润肺止咳、消食开胃等功效。桂花茶可以单独泡饮，也可以与其他草药、茶叶搭配泡制，增加营养价值和口感。下面我们来了解桂花茶配什么好处和坏处。

好处：

1. 桂花茶可以清热解毒。桂花具有清热散结、消炎解毒的作用，喝桂花茶可以帮助排出体内的毒素，促进新陈代谢，提高免疫力。

2. 润肺止咳。桂花茶对于治疗咳嗽、嗓子干燥有一定的效果，常喝可以改善呼吸道疾病症状，保护喉咙和肺部健康。

3. 消食开胃。桂花茶具有促进消化、帮助肠胃蠕动的作用，喝桂花茶可以促进食欲，帮助肠胃消化吸收，减轻消化不良的症状。

4. 舒缓情绪。桂花茶具有香气独特的芳香，可以舒缓神经，缓解疲劳和压力，让人感到愉悦和放松。

5. 美容养颜。桂花茶含有丰富的维生素和抗氧化物质，可以帮助排毒、清洁肝脏、改善肌肤质地，延缓衰老，保持皮肤光滑细腻。

坏处：

1. 孕妇慎饮。孕妇在怀孕期间要慎喝桂花茶，因为桂花具有一定的药用成分，有可能对胎儿产生不良影响。

2. 过量不宜。桂花茶具有一定的药用功效，过量饮用可能导致胃肠不适、发热、头晕等不良反应。

3. 慎用于胃炎患者。桂花茶具有一定的刺激性，对于有胃炎和胃溃疡等胃部疾病的患者，慎饮桂花茶，以免加重症状。

总的来说，桂花茶作为一种健康的花果茶，具有多种功效和营养价值。在日常生活中可以适量饮用，既滋味醇香，又有益健康。但是需要注意的是，饮用桂花茶也要适量，慎选饮用对象，以免造成不良影响。希望大家能够了解并合理利用桂花茶的好处，享受健康生活。