陈皮加老寿眉怎么煮好喝？

陈皮加老寿眉是一种非常传统的中式药膳饮品，具有美容养颜、健脾开胃的功效，而且口感清香甘甜，非常适合秋冬季节饮用。下面我将分享一下如何煮好喝陈皮加老寿眉。

首先，我们需要准备好主要的材料：陈皮、老寿眉、冰糖和枸杞。

1. 首先准备好陈皮，陈皮是一种常用的中药材，有着祛痰理气、消食健胃的功效。将陈皮洗净后泡水15分钟，然后用温水浸泡30分钟，使其软化。

2. 接下来准备老寿眉，老寿眉是一种有机茶叶，有着清热解毒、滋阴养颜的功效。将老寿眉用温水冲洗，然后沥干水分备用。

3. 将适量的水放入炖盅中，加入陈皮和老寿眉，然后加入适量的冰糖。冰糖的甘甜可以中和陈皮的苦味，使整个饮品更加美味。

4. 炖盅盖好，放入文火上慢火炖煮1-2个小时，使陈皮和老寿眉的营养成分充分释放到水中。

5. 炖煮过程中可以适当加入一些枸杞，枸杞有着明目益肝、补血养颜的功效，可以使饮品更加营养丰富。

6. 炖煮结束后，将饮品倒入杯中，滤掉陈皮和老寿眉，留下清澈的汤汁。

7. 最后，可以根据个人口味适量加入一些蜂蜜，提升饮品的甜度和口感。

这样一杯美味的陈皮加老寿眉就煮好了，喝的时候可以细细品味其中的香甜和滋补效果。如果喜欢，还可以在饮品中加入一些桂圆、枸杞等材料，增加口感和营养价值。

需要注意的是，陈皮加老寿眉饮品适合患有感冒、咽喉疼痛、消化不良等症状的人群饮用，对于肺气虚、湿气重等体质的人群也有一定的调理作用，但需要注意不要过量饮用。希望大家能够喜欢并尝试制作这款养颜美容的中式药膳饮品。