桂花茶有什么功效与禁忌？

桂花茶是一种以桂花为原料制成的花草茶，既可以作为日常饮料享用，也具有一定的药用价值。桂花茶有很多功效，例如清热降火、美容养颜、润肺止咳、降脂减肥等，但在饮用时也有一定的禁忌。

首先，桂花茶有清热解毒的功效。桂花茶具有消炎抗菌的作用，可以帮助清热解毒，对于感冒、发热等引起的症状有一定的缓解作用。此外，桂花茶还含有丰富的挥发油，能起到抗菌、抗病毒的作用，有利于加强免疫力，预防感染疾病。

其次，桂花茶具有养颜美容的功效。桂花中含有丰富的维生素C和维生素E，这些维生素具有很强的抗氧化作用，可以清除体内自由基，延缓细胞老化过程，从而起到护肤美容的作用。长期饮用桂花茶还可以改善皮肤的弹性和光泽，使肌肤更加细腻光滑。

另外，桂花茶还有润肺止咳的功效。桂花茶味甘香，具有润肺止咳、化痰止咳的作用，对于慢性咽喉炎、哮喘、支气管炎等呼吸道疾病有一定的辅助治疗作用。长期饮用桂花茶可以舒缓咽喉不适，缓解咳嗽症状。

此外，桂花茶还有降脂减肥的功效。桂花茶中含有的芳香成分能够刺激消化腺分泌，促进食欲，有助于消化吸收，减少脂肪囤积。同时，桂花茶还可以促进脂肪分解和新陈代谢，减少脂肪的吸收和积累，有助于减肥瘦身。

尽管桂花茶具有多种功效，但也有一些禁忌。首先，孕妇和哺乳期妇女应避免饮用桂花茶，因为桂花茶具有一定的药用性质，过量饮用可能对胎儿或幼儿造成不良影响。其次，患有慢性疾病或正在服用药物的人群在饮用桂花茶前最好咨询医生的意见，以免与药物发生相互作用影响疗效。最后，过量饮用桂花茶可能导致胃肠不适，包括腹泻、腹胀等症状，因此适量饮用为宜。

总之，桂花茶具有多种功效，可以作为一种健康的饮品享用。但在饮用时也要注意适量，避免出现不良反应。如果有特殊情况或禁忌，最好在医生指导下饮用桂花茶，以确保安全有效。