菊花茶是一种古老而受欢迎的茶饮,具有清热解毒、消炎降火、调节内分泌等功效。在炎炎夏日,喝上一杯清爽的菊花茶,可以缓解身体的疲劳,给予身心一丝清凉。
传统的菊花茶饮制方法非常简单,只需将干菊花泡在热水中即可。然而,随着人们对健康饮食的需求不断增加,越来越多的菊花茶新食谱被创造出来。下面我将介绍一种简单易做的菊花茶新食谱:菊花蜜柑冰茶。
菊花蜜柑冰茶的制作材料包括:干菊花、柑橘、蜂蜜、冰块、清水。
首先,将干菊花洗净,放入一个茶壶或大茶杯中。接着,将柑橘洗净,切成薄片,放入茶壶中。然后,煮开适量的清水,倒入茶壶中,盖上盖子,静置5-10分钟,使菊花和柑橘充分释放香味。
接着,将蜂蜜加入到茶壶中,根据个人口味添加适量的蜂蜜。搅拌均匀后,用过滤器将茶液倒入另一个干净的容器中,过滤掉菊花和柑橘片。
最后,将冰块放入杯中,倒入菊花蜜柑茶,装饰上几片柑橘或菊花花瓣,即可享用。
这款菊花蜜柑冰茶清凉爽口,有菊花的清香和柑橘的酸甜,再加上一点蜂蜜的甜味,非常适合夏季饮用。此外,菊花茶饮料不含咖啡因,适合任何年龄段的人饮用,对于消除疲劳、美化肌肤、调节情绪都有一定的作用。
除了这款菊花蜜柑冰茶外,还有许多其他的菊花茶新食谱可以尝试,比如菊花菠萝冰茶、菊花薄荷茶、菊花椰奶冰沙等,每一款都有其独特的风味和功效,可以根据自己的口味和需求来选择。
总之,菊花茶是一种健康、美味的茶饮,无论是传统的泡茶方式还是创意的新食谱制作,都值得尝试。希望大家在炎炎夏日里,能够享受一杯清凉解暑的菊花茶,给身心带来一丝清凉和舒适。