桂花开了桂花茶的做法是怎么做的？

桂花是一种具有香气独特的花朵，被人们广泛用于制作桂花茶。桂花茶具有清香怡人、滋润喉咙、舒缓神经等功效，备受人们喜爱。

桂花茶的制作方法相对简单，下面我将介绍一下桂花茶的制作步骤：

1. 准备材料：干燥的桂花、红糖或冰糖、开水。

2. 把桂花放入干净的茶杯或者茶壶中，根据个人口味适量，通常每次泡茶用量在3-5克左右。

3. 将开水烧开，温度不宜过高，最好在90摄氏度左右。

4. 将开水冷却至80摄氏度左右，冲入茶杯或茶壶中，浸泡桂花。

5. 静待2-3分钟，让桂花释放出香气和味道。

6. 加入适量红糖或冰糖，搅匀均匀。

7. 即可享用桂花茶，喝的时候可以带着桂花花瓣慢慢品尝。

桂花茶无论是热饮还是冷饮都是一种不错的选择，尤其在夏天可以冰镇后饮用，非常清凉解渴，而且还能带来清香怡人的口感。

桂花茶不但好喝，而且对身体也有不少好处，下面我来介绍一下：

1. 消除口臭：桂花茶有清香的气味，可以有效消除口中异味，保持口气清新。

2. 舒缓神经：桂花茶有镇静的作用，喝一杯桂花茶可以舒缓紧张的情绪，放松身心。

3. 润喉止咳：桂花茶有润喉的功效，可以缓解喉咙不适，清除痰液，对咳嗽有辅助作用。

4. 提高免疫力：桂花中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，可以帮助提高免疫力，增强身体抵抗力。

5. 美容养颜：桂花茶对皮肤有很好的滋养作用，能够美白肌肤和预防皮肤老化。

总的来说，桂花茶既美味又养生，是一种非常适合日常饮用的茶饮。制作简单，功效多样，无论是清晨起床、下午茶歇还是晚餐后，都是一个不错的选择。希望大家喜欢桂花茶，享受生活的美好！