碧螺春茶豆腐是一道美味健康的素菜,融合了茶叶和豆腐的营养,具有清爽的口感和独特的茶香味道。下面我将为大家介绍如何制作碧螺春茶豆腐。
材料:
1. 豆腐一块
2. 碧螺春茶叶适量
3. 鸡蛋一个
4. 盐、鸡精适量
5. 葱末、姜末、蒜末适量
做法:
1. 先将碧螺春茶叶用少量水冲泡,待茶水变成淡黄色后,把茶叶滗干备用。
2. 豆腐切成小块,准备一个大碗,将豆腐放入碗中。
3. 在豆腐上撒上适量的盐和鸡精,然后倒入泡好的碧螺春茶叶水,让豆腐浸泡在茶水中,吸收茶叶的香味。
4. 煮一锅水,水开后将豆腐放入锅中煮熟捞出。
5. 另起锅,放少许油,爆香蒜末、姜末和葱末。
6. 把煮熟的豆腐放入锅中,煎至表面金黄。
7. 打一个鸡蛋并加入少许盐,搅拌均匀,倒入锅中与豆腐翻炒均匀,让鸡蛋均匀裹在豆腐外面。
8. 最后撒上事先炒好的碧螺春茶叶,让茶香与豆腐充分融合。
9. 装盘即可,美味的碧螺春茶豆腐就做好了。
碧螺春茶豆腐以其独特的口感和鲜美的味道受到了很多人的喜爱,不仅可以增加饭菜的口感,还能增添食物的丰富层次。希望大家尝试制作这道美味的素菜,享受健康美食带来的快乐。祝大家做菜成功!