乌龙桂花茶功效与禁忌是什么？

乌龙桂花茶是一种结合了乌龙茶和桂花的饮品，具有独特的风味和一定的药用价值。乌龙桂花茶的功效和禁忌如下：

1. 功效：

- 降脂减肥：乌龙茶本身含有丰富的多酚类物质，有助于降低血脂、减少脂肪的积累，对减肥和保持身材有一定的帮助。

- 抗氧化：乌龙茶和桂花中的茶多酚和维生素等成分具有抗氧化作用，有助于减缓细胞老化，增强人体免疫力。

- 调节血糖：乌龙茶含有一定的多糖类物质，有助于稳定血糖水平，对于糖尿病患者有一定的辅助作用。

2. 禁忌：

- 孕妇慎饮：由于乌龙桂花茶中含有咖啡因等成分，孕妇应慎饮，尤其是在怀孕初期和晚期。

- 不宜空腹饮用：茶叶和桂花中的鞣酸成分会刺激胃黏膜，不宜空腹饮用，以免引起胃肠不适。

以上是乌龙桂花茶的功效与禁忌，希望对您有所帮助。