红桂花茶有什么功效作用？

红桂花茶是一种具有丰富药用价值的茶饮品，它由红茶和桂花混合而成，结合了两种草药的功效，具有一系列的保健作用。下面是关于红桂花茶的功效作用的一些介绍：

1. 抗氧化作用：红桂花茶中的茶多酚和桂花中的挥发性成分具有较强的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，减缓细胞老化过程，保护细胞健康。

2. 改善消化功能：红桂花茶中的红茶鞣酸和桂花中的挥发性成分可以促进胃液的分泌，帮助消化食物，缓解胃部不适，特别是对于食欲不振、胃痛、腹泻等症状有一定的改善作用。

3. 抗菌作用：红桂花茶中的红茶多酚和桂花中的挥发性成分具有较强的抗菌作用，可以抑制细菌和真菌的生长，对于口腔问题如口臭、口腔溃疡等有一定的改善作用。

4. 缓解疲劳：红桂花茶中的茶多酚能够促进人体新陈代谢，改善血液循环，提供能量，缓解疲劳，增加体力。

5. 改善睡眠：红桂花茶中的挥发性成分有较好的镇静作用，能够舒缓神经，帮助放松身心，改善睡眠质量，缓解失眠。

6. 降低血脂：红桂花茶中的茶多酚和桂花中的挥发性成分可以调节血脂，降低胆固醇的含量，减少动脉粥样硬化的风险，对于预防心脑血管疾病有一定的保护作用。

7. 改善心情：红桂花茶中的茶多酚和桂花中的挥发性成分可以调节神经系统，促进脑内多巴胺的分泌，改善心情，缓解焦虑和抑郁。

8. 去湿排毒：红茶具有健脾化湿的作用，而桂花又具有驱寒、祛湿的特性，因此红桂花茶可以帮助去湿排毒，缓解湿气引起的身体不适，如关节疼痛、水肿等。

除了以上的功效作用外，红桂花茶还有助于提神醒脑、减肥、降血压、促进新陈代谢和增强免疫力等作用。然而应注意的是，身体状况不同的人可能会对红桂花茶有不同的反应，故而，请在饮用前咨询专业医师或者保健品顾问。同时，如果有过敏史或者特殊的疾病需要服用药物，则需要在饮用红桂花茶之前进行咨询建议。